Blog – poszerz swoją wiedzę
Opieka nad osobami starszymi wymaga zarówno cierpliwości, jak i wiedzy. Cukrzyca, Alzheimer czy demencja starcza to kilka chorób, z którymi często zmagają się nasi podopieczni. Skuteczna pomoc seniorom cierpiącym na takie schorzenia wymaga podjęcia prawidłowego leczenia oraz wdrożenia odpowiedniej diety. Na blogu dzielimy się naszym doświadczeniem. Opisujemy też zajęcia, w których udział biorą mieszkańcy Senior Residence. Do zapoznania się z poszczególnymi wpisami zachęcamy zarówno seniorów, jak i ich najbliższych.
Nietrzymanie moczu jest krępującą dolegliwością. Jak podają statystyki dotyka co ósmą kobietę do 39 roku życia i co drugą po menopauzie. Najczęściej jednak występuje u ludzi starszych. Potrafi skutecznie utrudnić życie. By uporać się z tym problemem, należy jak najwcześniej podjąć właściwe leczenie, a więc przede wszystkim, nie ukrywać tej przypadłości przed lekarzem.
Ciężko dziś znaleźć osobę, która nie jest uczulona na nic. Alergie stają się w naszym schorowanym społeczeństwie coraz powszechniejsze i potrafią być zmorą spędzającą sen z powiek i utrudniającą normalne funkcjonowanie. Katar sienny, nietolerancje pokarmowe, ugryzienia owadów wywołują uciążliwe objawy. Nie każdy zdaje sobie jednak sprawę z tego, że poza standardowym leczeniem farmakologicznym istnieje kilka innych, czasem dość osobliwych metod, które ułatwią alergikom życie. Dziś wymienimy kilka z nich.
Wątroba to jeden z najważniejszym organów w naszym organizmie, który odpowiada za wytwarzanie niezbędnej do trawienia i oczyszczania krwi z toksyn żółci. Chociaż wystawiamy ją na ciężkie próby, nie narzeka, gdyż jest to jeden ze słabo unerwionych organów. Problem pojawia się jednak wtedy, gdy znienacka wątroba o sobie „przypomina” i atakuje ostrym bólem, nasilającym się po spożyciu tłustych potraw czy wypiciu alkoholu. Jeśli i Ty odczuwasz „gniecenie” i rozpieranie z prawej strony pod żebrami – uważaj. Twoja wątroba daje znać, że jest przeciążona i potrzebuje pomocy.
Rocznie na całym świecie udar dotyka około 15 mln osób. W jego leczeniu liczy się przed wszystkim czas – szybkie postawienie diagnozy ma wpływ dalszy przebieg życia pacjenta. Nie każdy wie, że konsekwencje tego schorzenia można zmniejszyć czy nawet odwrócić – warunkiem jest jednak podjęcie natychmiastowej rehabilitacji, która jest jedyną metodą leczenia, polecaną wszystkim pacjentom po przebytym udarze.
Dotyka już 14% osób po 65 roku życia i prawie połowę 80-latków. Według najnowszych badań, aż 30 milionów osób na świecie jest chorych na Alzheimera. Szacuje się, że w związku ze starzejącym się społeczeństwem krajów wysoko uprzemysłowionych do 2050 roku liczba ta wzrośnie trzykrotnie. Z roku na rok ta neurodegeneracyjna choroba zbiera coraz większe żniwo, również wśród naszych najbliższych…
Choroba Alzheimera powodowana jest stopniową utratą komórek nerwowych, co prowadzi do otępienia pacjenta. Rozwija się przez wiele lat, ale najczęściej cierpią na nią osoby po 65. roku życia. Jak wszystkie choroby neurodegeneracyjne, wiąże się z obniżoną sprawnością umysłową i prowadzi do niemożności samodzielnego funkcjonowania chorego. Jakie są najczęstsze objawy Alzheimera i jak wygląda leczenie pacjentów?
W dzisiejszych czasach naprawdę ciężko znaleźć kogoś zdrowego. Każdy z nas zmaga się z różnymi chorobami lub dolegliwościami mniej lub bardziej uprzykrzającymi życie. Niestety, większość z nas nauczyła się też radzić sobie z nimi za pomocą leków czy suplementów diety w postaci tabletek. Często zapominamy jednak, że istnieją naturalne sposoby. Jednym z nich są zioła. Czy faktycznie są dobre na wszystko? Zobaczmy, w jakich dolegliwościach mogą nam pomóc.
O ile osoby w podeszłym wieku nie mają przeciwwskazań zdrowotnych, nie powinny rezygnować z ruchu. Jest on bowiem niezbędny, aby jak najdłużej zachować witalność organizmu, a także uchronić się przed chorobami takimi jak nadciśnienie, cukrzyca czy osteoporoza. Jakie ćwiczenia są w szczególności dedykowane takim osobom?
Nieuchronny upływ czasu sprawia, że seniorzy tracą energię i stają się bardziej podatni na różne choroby wieku starczego, które mają nieodwracalny wpływ na ich codzienne funkcjonowanie. Część tych schorzeń ma podłoże somatyczne, część związana jest z psychiką. Wpływ na pojawienie się chorób starczych ma nie tylko wiek, ale także czynniki genetyczne, środowiskowe, ale istotny jest również tryb życia. Z jakimi chorobami starczymi zmagają się najczęściej seniorzy?
Metabolizm osoby młodej różni się znacznie od metabolizmu osoby starszej. Z wiekiem metabolizm człowieka zwalnia, tym samym zapotrzebowanie kaloryczne seniorów ulega zmniejszeniu. Ważne jest, aby gotując dla osób starszych poza wiekiem podopiecznego uwzględnić jego aktywność zawodową. Zresztą ta sama zasada obowiązuje przy układaniu jadłospisów dla osób dorosłych w sile wieku. W przypadku jednak osoby starszej jest to o tyle ważne, że dieta seniora powinna uwzględniać niedobory pokarmowe związane ze starzeniem się organizmu.